zum Löschen
An jedem Pilgertag wiederholen sich Handlungen des alltäglichen Lebens: Aufstehen, Sich-Stärken, Packen, usw. Beim Pilgern habe ich Zeit, wahr zu nehmen, was mir Energie nimmt oder gibt, und anhand von Alltagssituationen eine positive Bewältigung der Herausforderungen meines Lebensweges einzuüben.
Kleiner spiritueller Pilgerführer
Elemente der ignatianischen Exerzitien können eine Gruppenpilgerei vertiefen. Der reformierte Pfarrer Hans-Christoph Jost, Schwarzenburg, Schweiz, hat Impuls für einen Pilgerweg in fünf Etappen zusammengestellt, die inhaltlich der Sehnsucht nach Freiheit, Mut, Begleitung, Ausdauer und Frucht folgt.
Pilgerführer von Hans-Christoph Jost
Pilgern als Lebenswegritual
Impulse für Pilgerbegleiterinnen und Pilgerbegleiter zur Gestaltung einerGruppenpilgerwoche.
Texte zu "Pilgern als Lebenswegritual"
Perlen auf dem Jakobsweg durch die Schweiz
Diese Broschüre will als Ergänzung und Erweiterung der eigentlichen Jakobsliteratur auf Kleidode aufmerksam machen, dienicht zum vornherein mit dem Pilgern verbunden sind. Sie kann Anregungen für andere spirituelle Überlegungen und Erfahrungen auf dem Jakobsweg durch die Schweiz geben. Die Blätter richten sich nicht zuletzt an die Leiter und Leiterinnen von Pilgergruppen.
Text: Hans Dünki, Zürich
Über dem Horizont
Im unterwegs Sein finden sich neue Wege, neue Ausblicke, und der eigene Horizont erweitert sich.
Impulse, Übungen und Reflexionen zur Gestaltung einer zweitägigen Pilgerreise, konzipiert für Menschen, die auf der Suche sind nach neuen Wegen in ihrem Leben.
Mensch werden Schritt für Schritt
Tag für Tag breche ich auf und gehe meine Wege. Ich gehe letztlich nur einen Weg, meinen Weg. Wie ich ihn gehe, darüber entscheide ich selbst.
Eine Woche lang den eigenen Lebensweg aufmerksam und liebevoll betrachten, um Energie für die gegenwärtigen und zukünftigen Wegstücke zu schöpfen.
Texte zu "Mensch werden - Schritt für Schritt"
Spirituelle Wanderungen
Modelle und Bausteine für Meditationen unter freiem Himmel
Das Pfarrehepaar Dittnar machte in der Klinikseelsorge die Erfahrung, dass Wandern heilende Kräfte freisetzt. In ihrem Beitrag finden sich verschiedene thematische Wanderungen mit Gruppen, deren Themen und Übungen sich leicht für einen oder mehrere Pilgertage adaptieren lassen.
Texte und Beiträge zum spirtuellen Wandern
Spirituelles Wandern - eine Hinführung
In einem einleitenden und im abschliessenden Kapitel beschreiben Ulrike und Christian Dittmar Ihre Beweg-Gründe, klären Begriffe und zeigen, inwiefern und unter welchen Voraussetzungen spirituelles Wandern ein seelsorgerliches und gottesdienstliches Angebot sein kann.
Baum als Metapher für den Lebensweg
Baum am Wasser, ein besonderer Baum, Bäume am Wegesrand, ein umgestürzter Baum, ein Baumstumpf.
Bei dieser Wanderung wird das Gehen als geistliche Übung erfahrbar.
Körperübungen erschließen die Bedeutung der Füße fürs Gehen und fürs Körpergefühl. Biblische Fuß-Metaphern bis zur meditativen Fußwaschung werden mit eigenen Erfahrungen verknüpft.
Wege zum Wasser werden erfahrbare Sinnbilder für Wege zu lebendigen Quellen, die nicht nur den körperlichen Durst löschen. Beispielhaft wird das Segensritual als Lebensquelle erschlossen.
Wie gehts? Gehen als Lebensausdruck. Anleitungen und Übungen zum bewussten Langsamgehen.
aufmerksames Wahrnehmen, liebevolles Betrachten, Übungen zum Sehen und Erkennen, zu Hell Dunkel - Erfahrungen und zum Erahnen dessen, was nur mit dem Herzen gut zu sehen ist.
das Herz wird in Körperübungen und durch entsprechende Texte als lebenswichtiges Organ, als Symbol der Liebe, als Beziehungstor zu sich, zu anderen und zu Gott reflektiert.
Kreuze, Kreuzungen, Umwege. Das Kreuz als Metapher für Leid, Trauer und Einsamkeit. Texte und Körperübungen leiten zur persönlichen Reflexion an.
Literatur zum spirituellen Wandern
Ihr Beitrag
Sie haben selbst eine Gruppenpilgerreise gestaltet und möchten die geistlichen Impulse hier anderen PilgerbegleiterInnen zugänglich machen. Bitte senden Sie die Datei im Word Format auf einer CD-Rom an
Reformierte Kirchen Bern-Jura-Solothurn
Bereich Gemeindedienste und Bildung
Thomas Schweizer
Schwarztorstrasse 20/PF 6051,
3001 Bern. 031 385 16 38
thomas.schweizer@refbejuso.ch